認知的不協和とは、自分が認知している自分の内側の現実と外側の現実に矛盾が生じた時に、その不協和を解決しようとする心の作用の事です。
人はゲシュタルトを同時に1つしか維持できず、２つの対立する事項をブリーフとして持つことができません。自分の内側の現実と外側の現実が合わなくなると、どちらか一方に合わせてリアリティーを作り変えてしまいます。そしてその作り変えられたリアリティーによってスコトーマが生み出されます。
つまり、「未来のゴールの世界のリアリティー」を「今ある現実のリアリティー」よりも高めることによって、認知的不協和がゴールの世界を達成する様に導いでくれるのです。
Efficacious Coaching / 苫米地式認定コーチ 橋本 暢
